ZUKUNFT gestalten – “Immer Vollgas? Energieflow auftanken und Verbrauch managen”

Olympische Tipps aus dem Spitzensport für Performer und Performerinnen. Mentale Stärke für Führungskräfte: Strategien aus dem Spitzensport.

Thema:

Fehlende Balance zwischen Anspannung und Entspannung führt zu Erschöpfung, Stress und Fokusverlust. Das gilt besonders für Unternehmer und Führungskräfte, die einen hohen Workload und große Verantwortung in einem volatilen Umfeld balancieren müssen.

Lernen Sie, wie Sportpsychologen Ihre Athletinnen und Athleten auf Höchstleistungen vorbereiten – und nutzen Sie dieses Wissen für Ihren beruflichen Erfolg. Spannende Einblicke in die Welt des olympischen Spitzensports und praxisnahe Impulse helfen Ihnen, mental stark zu bleiben und eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu erreichen, um im richtigen Augenblick genug Reserven zu haben. Entwickeln Sie Ihren eigenen „Mentalen Werkzeugkoffer“ und finden sie Wege um ihre Energie zielgerichtet und fokussiert einzusetzen.

Regeneration und Ressourcenmanagement:

Nutzen Sie Techniken, um abzuschalten, aufzutanken und Ihre Energie effektiv zu managen.

Selbstvertrauen durch Klarheit:

Gewinnen Sie Gelassenheit, um Herausforderungen sicher zu meistern.

Ihr Mehrwert:

Praktische Ansätze auf höchstem Niveau.

Nach dem Seminar können Sie Stress besser bewältigen, mentale Stärke aufbauen und Ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig steigern – beruflich und privat.

Methoden

Fachvorträge, praktische Übungen und Diskussionen garantieren einen interaktiven Seminarablauf.

Referent

Dr. Kai Engbert,

DOSB-Sportpsychologe, Mitglied der Olympiamannschaft bei 5 Olympischen Spielen, Resilienz-Experte

Zielgruppe

Geschäftsführer, Fach- und Führungskräfte, Personalleiter sowie Verantwortliche für Innovation und Gesundheit

Anmeldeschluss

26. Mai 2025

Sonstiges

Dieses Seminar wird veranstaltet von der Meine Gesundheit-Genossenschaft eG / MGG-Academy.